DEJAR PARTIR

Hay una parte de mi carácter que ya no me sirve para vivir, la exigencia. He pasado muchos años con una alta exigencia hacia mi misma y ahora que es verano, época que me encanta, me doy cuenta que quiero que mi vida sea más dulce, bajar mi nivel de exigencia, que los...

LOS CUIDADOS DEL TEMPLO

Uyyy!! Hoy me duele el estómago, cuando he sentido el dolor lo he relacionado con la comida de hoy ¿será que no hice bien la digestión?… no! hoy la comida ha sido ligera…. ayyyy otra vez…ahí está la sensación, es una opresión… ohhh mi estómago...

SACUDÓN

  ¿Hasta cuánto podemos soportar situaciones de sobrecarga emocional? Cuando pienso en mi propio termómetro siento que voy reconociendo aquellas situaciones que me generan rabia y empiezan a tocarme el tema de límites personales. Una de ellas: la escasa sinceridad. El...

GOLPE DE TIMÓN

Hoy llevo el timón de mi barco y la luz del sol es hermosa….me encanta sentir que soy yo quien lleva mi barco, navegar en un mar en calma me parece sencillo… De pronto aparecen unas nubes grises y siento angustia dentro de mi, amenaza tormenta, lo sé por...