Transformar la queja en motor para el cambio.
Te quejas con frecuencia? Sería interesante implementar un quejómetro y poder darnos cuenta de la frecuencia en la que la utilizamos para expresar que no estamos bien, ni contentos, ni satisfechos en nuestra vida. La queja tiene un efecto catártico, significa la...
El poder de las palabras en los hijos
Con frecuencia escucho frases como las siguientes: «Mi hijo es un vago, no hace los deberes» «Pobrecita le cuesta tanto que no creo que vaya superar esta asignatura» «Ya sabes como es, hay que estar detrás de el para que haga las cosas, no...
¿Cómo encontrar motivación en el día a día?
En ocasiones y debido a las rutinas, a situaciones inesperadas que pueden ser dolorosas, a cambios en nuestra vida o incluso a la llamada astenia primaveral podemos sentir que estamos bajos de energía e inclusive que nos cuesta darle un sentido a la vida. Es en esos...