por Dalia Rosas | Autoestima
Las relaciones son una de las razones por las que frecuentemente más personas acuden a consulta terapéutica, buscando la fórmula para mejorar su propia relación bien sea de pareja, con los padres, con los hijos, compañeros de trabajo y otros. La relación con el otro...
por Dalia Rosas | Autoestima, Sin categoría
Llega el Verano y aparece en nuestra vida la necesidad de desconectar, de disfrutar en soledad o la compañía de otros. De todas las actividades que esta época nos regala: el buen tiempo, disfrutar del baño en playas o piscinas, reuniones con amigos y familia,...
por Dalia Rosas | Autoestima
En muchas ocasiones de la vida sentimos la necesidad de cambiar algo que no es como deseamos. Algo que pensamos que debería ser diferente a lo que es y esa forma de vivir, nos genera mucho sufrimiento. En el presente, lo que es, es. Otra cosa es que de alguna forma no...
por Dalia Rosas | Autoestima
Una de las causas de consulta en terapia es la aparición de estrés y ansiedad en la vida. Esto ocurre ya que puede existir una alta exigencia por parte de la persona para atender todos los aspectos de la vida con la misma energía y eficiencia sin pensar, que está...
por Dalia Rosas | Autoestima
En ocasiones me encuentro con personas a quienes les cuesta asumir que la forma de vivir su vida depende de una elección personal…. Parece sencillo decir “yo estoy triste por que me separé de mi pareja que ha hecho daño” y no decir “Estoy...
por Dalia Rosas | Autoestima
Tocar puertas, abrir puertas, atreverse, ir hacia los sueños…. Esta semana me rondan estas ideas. Me doy cuenta de que conectar con los deseos, con los sueños y sentirlos me da el impulso para realizarlos. Y en ese camino me encuentro con puertas, que tengo que...
