¿Cómo regalar en Navidades desde la simplicidad y el afecto?
Llegan las fiestas de Navidad y Reyes y en ellas la mayoría de las personas se prepara para buscar, adquirir o preparar regalos para sus amistades y personas queridas. Para muchos regalar es un placer y para otros se convierte en una actividad más que genera estrés...
Cómo afrontar las navidades si estás en un duelo
Se aproximan las navidades y son fechas en las que muchas personas sienten que no tiene deseos ni mucho que celebrar si han perdido seres queridos, si están el el duelo por rupturas o en crisis personales o laborales. Estas situaciones tiene en común las emociones que...
Comprender la decepción y sus trampas.
La decepción es en la vida de las personas un evento doloroso. Pero qué es realmente la decepción?. Se trata de poner en el otro/otra las expectativas de rasgos que me gustan y en los que coincido con esa persona. Entonces como humanos configuramos una idea de lo que...
(Vida en Pandemia)Cómo retomar las rutinas de los menores después del verano
El verano va llegando a su fin para las familias y aunque aún queda un mes para que oficialmente estemos en otoño hay un hecho que marca el regreso a las «normalidad» de las familias con hijos menores y es la vuelta al cole. Este año conocemos bien la situación de...