Los Beneficios de saber agradecer

Los Beneficios de saber agradecer

En ocasiones damos por supuesto que todo lo que somos, tenemos y hemos conseguido no es suficiente. Se convierte en necesidad ser más, tener más, poder con más de lo que hacemos, es entonces cuando aparece lo que llamo el principal enemigo del agradecimiento: La...
Las ventajas de vivir sin miedos

Las ventajas de vivir sin miedos

El miedo como emoción cumple una función importante en nuestra vida, nos protege de posibles peligros o amenazas a nuestra integridad. Nos alerta de una posible amenaza que nos acecha, es por eso que el miedo es de las llamadas emociones básicas. Gracias al miedo, el...
Claves para ser feliz en Verano

Claves para ser feliz en Verano

Llega el Verano y aparece en nuestra vida la necesidad de desconectar, de disfrutar en soledad o la compañía de otros. De todas las actividades que esta época nos regala: el buen tiempo, disfrutar del baño  en playas o piscinas, reuniones con amigos y familia,...
Aceptar: La primera clave para ser feliz

Aceptar: La primera clave para ser feliz

En muchas ocasiones de la vida sentimos la necesidad de cambiar algo que no es como deseamos. Algo que pensamos que debería ser diferente a lo que es y esa forma de vivir, nos genera mucho sufrimiento. En el presente, lo que es, es. Otra cosa es que de alguna forma no...
¿Cómo aceptar y comprender tu energía femenina?

¿Cómo aceptar y comprender tu energía femenina?

Hace unos cuantos siglos, las mujeres confiábamos ciegamente en nuestra intuición. Fue una época en la que había plena conexión entre lo que deseabamos, lo que sentíamos y nuestras acciones. Y esta forma de vivir estaba muy relacionada a nuestra conexión con el...

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