Cómo vivir la vida con ilusión?

Cómo vivir la vida con ilusión?

La ilusión funciona en nuestras vidas como un motor que nos impulsa a buscar lo que queremos, necesitamos y lo que nos apasiona. Cuando en el día a día vamos perdiendo la energía por buscar lo que nos satisface, por tener momentos placenteros y vivir a plenitud, es...
Los 7 mejores hábitos para tu cuerpo

Los 7 mejores hábitos para tu cuerpo

Comprender y escuchar el propio cuerpo es uno de los retos de la vida en consciencia. Estamos rodeados de mensajes externos, publicidad y presiones acerca de que hay que mantenerse bien, a ser posible con un cuerpo modelo que puedas lucir en cualquier momento del año,...
Claves para aprender a vivir  Aquí y Ahora

Claves para aprender a vivir Aquí y Ahora

Muchas Gracias a todas las personas que han votado por el nombre de mi sección en el Programa la Explanada en Alacanti Tv, con mi querida Mara Avi, que cada día muestra la actualidad y temas de interés en la Ciudad De Alicante. Para esta temporada hemos decidido...
Comprender los cambios en la relación de pareja

Comprender los cambios en la relación de pareja

La pareja es a menudo una de las causas por las que más personas acuden en busca de ayuda terapéutica. Es la relación amorosa la que pone delante de cada uno, sus miedos, inseguridades, apegos, etc… La idea que tienes de una pareja se forma desde que naces y...
Meditación de Luna Llena

Meditación de Luna Llena

Hola!🤗 Sabias que meditar la noche de luna llena nos ayuda a conectar con nuestra intuición, con nuestros deseos profundos.🌚🌕Te invito a esta meditación que realizaré en la Playa de San Juan el próximo miércoles 17 a las 20:30.✨Debes venir con ropa cómoda y y bañador...
Transformar la queja en motor para el cambio.

Transformar la queja en motor para el cambio.

Te quejas con frecuencia? Sería interesante implementar un quejómetro y poder darnos cuenta de la frecuencia en la que la utilizamos para expresar que no estamos bien, ni contentos, ni satisfechos en nuestra vida. La queja tiene un efecto catártico, significa la...
El poder de las palabras en los hijos

El poder de las palabras en los hijos

Con frecuencia escucho frases como las siguientes: «Mi hijo es un vago, no hace los deberes» «Pobrecita le cuesta tanto que no creo que vaya superar esta asignatura» «Ya sabes como es, hay que estar detrás de el para que haga las cosas, no ayuda en nada» «Me han...

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